logo

Stemmerne fra fællesskabet – At kende og udnytte sine styrker

​25. oktober 2024

​Mudi er for nylig fyldt 15 år, og han har deltaget i Brug Boldens Ungdomsfællesskab i 8 måneder, og selvom det er relativt nyt er det allerede blevet en fast del af hans hverdag og rutine.

Hver eneste lørdag er han med til træningerne og når der er fællesspisning eller turnering.

Gennem en ven hørte Mudi om muligheden for at træne og spille med både jævnaldrende og ældre spillere. Det var noget, der tiltalte ham:

”Jeg havde hørt noget om, at man kunne spille i intervaller med korte kampe, og at man kunne få lov til at spille mod nogen, der er lidt ældre, så man kan blive fysisk bedre,” fortæller Mudi.

Selvom det føltes nervepirrende at skulle møde så mange nye mennesker på én gang, følte han sig hurtigt velkommen den første dag.

”Jeg var lidt nervøs, men jeg blev taget godt imod, og alle kom over og hilste på mig.”

Det er en god blanding af fællesskab og fodbold, der trækker Mudi til Ungdomsfællesskabet i Hafnia-Hallen hver eneste uge.

”Man får lov til at få pulsen op, man får nye venner og nogle gange spiser vi sammen efter træning,” fortæller han og uddyber, hvad han synes fællesspisningen gør for det sociale sammenhold:

”Så sidder man og griner sammen, snakker sammen med forskellige mennesker og måske nogen, man ikke kender så godt. Her lærer man hinanden bedre at kende.”

Har du fået nye venner i Brug Bolden?

”Ja, en masse, nok 20! Jeg har lært mange nye mennesker at kende, og trænerne er jeg også blevet tætte med. De er søde og sjove, og man kan snakke med dem både som venner og som trænere,” fortæller Mudi.

Vi spørger ind til, om han har et godt minde fra sin tid i Brug Bolden, og han fremhæver en af de dage, hvor der både var træning og fællesspisning på programmet:

”Det var en dag, hvor vi spillede, og det var virkelig sjovt og hyggeligt. Bagefter spiste vi. Det var bare en simpel og perfekt dag: Ingen problemer, kun god energi,” smiler han.

Du behøver ikke være den største for at være god

At spille fodbold med ældre og stærkere spillere har givet Mudi værdifulde erfaringer. Han har lært, at fodbold ikke kun handler om fysisk styrke, men om at udnytte sine egne kompetencer optimalt.

”Jeg har lært noget nyt i forhold til fodbold: man behøver ikke være fysisk stor og stærk for at være god. Jeg ved, hvordan jeg skal bruge det, jeg er bedst til, til at komme forbi dem, der er større end mig.”

Det er en vigtig erkendelse for Mudi, der tidligere havde troet, at fysisk størrelse var afgørende for succes på banen. Men gennem de interne træningskampe og taktiske råd fra medspillere og trænere har han fundet ud af, at det handler om at spille klogt og bruge sine egne styrker bedst muligt.

”Jeg skal bare lære at bruge mine gode egenskaber, det har jeg lært i Brug Bolden,” fortæller han.

En mental pause i hverdagen

Mudi går til hverdag i 9. klasse, og efter skoletid spiller han fodbold med vennerne. I fremtiden drømmer han enten om at blive fodboldstjerne, ”og hvis ikke fodbolden, så skal jeg blive fysioterapeut,” siger han.

Vi snakker om, hvordan sociale og sportslige aktiviteter kan bidrage til at mindske ensomhed, og ifølge Mudi kan det være en stor hjælp med den mentale pause, man får, når man træder ind på fodboldbanen:

”Når man spiller fodbold, så tænker man kun på fodbold. Man tænker ikke på de problemer, man har uden for banen. Hvis man har det dårligt, kan det hjælpe at gå ud og spille,” mener Mudi.

På fodboldbanen får man tankerne væk fra bekymringer og problemer, og i stedet får man rørt sig og bruger tiden sammen med andre frem for at sidde alene.

Det er blandt andet en af grundene til, at han selv altid ser frem til at komme i Brug Boldens fodboldfællesskab. I Mudis øjne er Brug Bolden et helt perfekt tilbud til unge.

”Jeg har fået mange nye gode venner, jeg er blevet bedre til fodbold, og det er god træning og motion.”

Den eneste forbedring, han kan komme i tanke om at ønske sig, er mere træning. Det ville være fedt at have en ekstra træningsgang om ugen, fortæller han.

En af de andre deltagere kommer ud for at hente Mudi; det er blevet hans tur til at trække en holdtrøje på og løbe ind på banen med de andre. Vi takker Mudi for at fortælle om sin første tid i Brug Boldens Ungdomsfællesskab!

Hvad er Brug Bolden Danmark?

Brug Bolden er et brobyggende  fodboldfællesskab målrettet unge, der står udenfor det almene, etablerede idrætsliv.

Åbningstider​

Mandag – fredag

10.00 – 18.00​

Weekend

10.00 - 12.00​

Helligdage

lukket

Der tages for​behold for ændringer i åbningstiderne.

Kontaktoplysninger

Brug Bolden Danmark

Bagsværd Hovedgade 126

2880 Gladsaxe

Klik her for rutevejledning

+45 7174 1778

kontakt@brug-bolden.dk